17 апр.6 мин. чтения


Обновлено: 8 апр.
Когда вы думаете о красоте, вам могут прийти на ум кремы для лица, сыворотки или салонные процедуры. Однако сейчас, как никогда ранее, концепция красоты смещается в сторону холистической модели — той, которая объединяет внутреннее здоровье с внешним сиянием. Ваши кожа, волосы и ногти — это не просто украшения; они отражают общее состояние вашего организма. Новейшие научные исследования подчёркивают, что питание, управление стрессом и целенаправленное использование добавок играют ключевую роль в достижении и поддержании яркого внешнего вида.
И здесь на помощь приходит Advanced Collagen. Эта формула включает гидролизат коллагена типов 1 и 3 (1600 мг), витамин C (90 мг), биотин (токоферил ацетат, 30 мг) и Nutrivero® Aging Complex, в состав которого входят экстракт шиповника (60 мг) и экстракт зелёного чая (20 мг). Этот комплекс направлен на поддержание эластичности кожи, укрепление волос и ногтей, а также общее здоровое старение* Дополняя ваш рацион коллагеновыми пептидами, необходимыми витаминами и мощными антиоксидантами, Адвенсед Коллаген предлагает удобный, научно обоснованный путь к тому, чтобы вы могли сиять изнутри наружу
Мы углубимся в науку и синергию каждого ингредиента, объясним, как регулярное использование может привести к значимым результатам, и обсудим практические советы по тому, как сделать Адвансед Коллаген естественной частью вашего повседневного оздоровительного рациона.
1. Познакомьтесь с Адвенсед Коллаген: Синергетическая формула для сияющей кожи
В то время как многие добавки содержат один или два изолированных нутриента, Адвенсед Коллаген сочетает в себе несколько критически важных компонентов для комплексного подхода к красоте и старению:
Гидролизат коллагена типов 1 и 3 (1600 мг): обеспечивает организм важными пептидами, которые помогают поддерживать эластичность кожи, уменьшить появление морщин и укрепить волосы и ногти*.
Витамин C (90 мг): Витамин С поддерживает синтез собственного коллагена, действует как антиоксидант и защищает от окислительного повреждения.
Биотин (цитрат токофериловой кислоты, 30 мг): участвует в синтезе белка кератина, который необходим для здоровья кожи, волос и поддержки их обменных процессов*
Комплекс против старения Nutrivero®: сочетание экстрактов шиповника (60 мг) и зеленого чая (20 мг) обеспечивают антиоксидантную защиту от оксидативного стресса, что является полезным как для здоровья кожи так и для общего самочувствия.
Почему стоит выбрать Адвенсед Коллаген?
Многовекторный подход: способствует синтезу собственного коллагена, обеспечивает организм антиоксидантной защитой, поддерживает выработку кератина и многое другое всего в одном продукте.
Стандартизированные дозы: Каждая порция содержит точное определенное количество активных и эффективных веществ.
Единство свойств: Выходит за пределы поверхностных методов лечения, поддерживая внутренние процессы, которые способствуют внешнему сиянию.
Если вы искали продукт, отвечающий принципу «быстрого воздействия» — который способствует свойствам укрепления и сияния надолго — Адвансед Коллаген может стать комплексным решением, которого вы ждали.*
2. Коллаген 101: Гидролизат типов 1 и 3 и их роль в здоровом старении
Коллаген является наиболее распространённым белком в организме, важным строительным блоком в коже, костях, сухожилиях, связках и не только. В частности:
Коллаген типа 1: Известен тем, что придаёт прочность коже и другим соединительным тканям.
Коллаген типа 3: Часто сосуществует с типом 1, обеспечивая гибкость и структурную поддержку мягких тканей.
Почему гидролизованный коллаген?
Также называемый коллагеновыми пептидами, гидролизованный коллаген проходит ферментативный процесс, который разбивает белок на более мелкие фрагменты. Эта предварительно расщепленная форма легче усваивается и используется организмом. После употребления эти пептиды могут:
Поставлять исходные материалы: обеспечивают организм аминокислотами, такими как глицин, пролин и гидроксипролин, которые помогают организму синтезировать новые волокна коллагена.
Стимулировать фибробласты: ранние исследования предполагают, что коллагеновые пептиды могут стимулировать клетки кожи (фибробласты) к увеличению выработки коллагена.
Улучшать внешний вид кожи: многие пользователи сообщают о сокращении мелких морщин, улучшении эластичности и более упругой коже при постоянном использовании на протяжении 8–12 недель
Наука в действии
В исследовании, проведенном Прокшем и др. в 2014 году, женщины, которые ежедневно потребляли гидролизованный коллаген, сообщили об улучшении увлажненности и упругости кожи через несколько недель. Другое исследование (Ассеран и др., 2015) показало уменьшение глубины морщин у участников, использовавших коллагеновые пептиды, по сравнению с группой, получавшей плацебо. Эти обнадеживающие результаты позиционируют добавки с коллагеном как значимое дополнение к образу жизни, ориентированному на красоту.
4. Незаменимый заряд витамина C
Витамин С (аскорбиновая кислота) знаменит своими преимуществами в укреплении иммунитета, но его роль в синтезе коллагена не менее важна:
Ферментный кофактор: Витамин C помогает ферментам (пролил- и лизилгидроксилазе) формировать и стабилизировать коллагеновые волокна, обеспечивая крепкую и хорошо структурированную кожу и соединительную ткань.
Антиоксидантная защита: Он также нейтрализует свободные радикалы, которые в противном случае повреждали бы существующий коллаген и эластин, ускоряя старение кожи и вызывали бы её сухость.
Влияние на кожу, волосы и ногти
Дефицит витамина C может привести к ослаблению коллагеновых сетей и замедленному восстановлению тканей, что проявляется в виде тусклой, сухой кожи и ломких волос или ногтей. Обеспечение достаточного поступления витамина C помогает поддерживать прочные коллагеновые матрицы по всему телу — ключевой фактор для поддержания гладкой текстуры кожи, здоровой кожи головы и крепких ногтей.
Поддерживающие исследования
Клинические исследования подчеркивают синергию витамина C с коллагеновыми пептидами. Одно из исследований (Шоу и др., 2017) показало, что обогащенная витамином C добавка с коллагеном может привести к улучшенной гидратации кожи, повышенной эластичности и более быстрому заживлению незначительных ран или повреждений кожи. Такая комбинация эффективно создает условия, в которых вновь синтезированный коллаген может активно развиваться.
5.Биотин (сукцинат токоферила): сокрытый герой для волос и ногтей
Биотин, часто относящийся к витаминам группы B, привлёк значительное внимание благодаря своим благотворным эффектам на:
Рост и густота волос: Нехватка биотина связана с выпадением или истончением волос, и добавление его в рацион может помочь укрепить стержни волос.
Твёрдость ногтей: Ломкие ногти, которые легко слоятся или ломаются, часто связаны с низким уровнем биотина; добавление его в рацион может ускорить рост ногтей и повысить их прочность.
Метаболическая поддержка: Биотин участвует в метаболизме жиров, белков и углеводов, поддерживая общий уровень энергии и восстановление тканей.
Почему "Токоферилацетат сукцината"?
В некоторых формулах биотин соединяется или стабилизируется таким образом, чтобы облегчить его интеграцию с другими жирорастворимыми витаминами или соединениями. "Токоферилацетат сукцината" часто ассоциируется с производными витамина E, но здесь он представляет собой специализированную форму, которая хорошо сосуществует с остальными ингредиентами формулы Адвансед Коллаген. Соединяя биотин, продукт обеспечивает стабильную эффективность и направленную доставку.
Клинические результаты
Исследования о влиянии биотина на здоровье ногтей (Colombo, 2017) последовательно показывают, что люди, принимающие биотин, замечают уменьшение ломкости, улучшение толщины и ускорение роста ногтей. Что касается волос, сообщается о схожих преимуществах, особенно у женщин, испытывающих легкое редение или ломкость (Ebner et al., 2001). Несмотря на то что индивидуальные реакции могут различаться, широкое признание получила способность биотина улучшать структуру кератина.
5. Nutrivero® Aging Complex: Использование экстракта шиповника и зеленого чая
Помимо структурных и метаболических компонентов, таких как коллаген, витамин C и биотин, Адвенсед Коллаген включает в себя Nutrivero® Aging Complex — мощный дуэт экстракта шиповника (60 мг) и экстракта зеленого чая (20 мг).
Экстракт шиповника
Собранные из плодов розового куста, шиповники являются кладезем:
Витамин С и Полифенолы: еще больше способствуют антиоксидантной защите.
Свойства для осветления кожи: Некоторые данные указывают на потенциал шиповника в уменьшении гиперпигментации или неровного тона кожи (Faria-Silva и др., 2019).
Противовоспалительные эффекты: Предварительные исследования предполагают, что он может помочь успокоить чувствительность кожи или покраснение.
Экстракт зелёного чая
Известный своими катехинами (особенно EGCG), экстракт зелёного чая:
Защищает от окислительного стресса: Улавливает свободные радикалы, которые в противном случае разрушили бы коллаген и эластин.
Улучшает метаболическое здоровье: Некоторые исследования показывают умеренные термогенные эффекты, которые могут косвенно поддерживать более здоровую кожу и общий уровень благополучия (Hursel et al., 2009).
Поддерживает спокойной и чистой кожи: Потенциально уменьшает периодическое покраснение или раздражение, способствуя более гладкому цвету лица.
Антиоксидантная связь
С возрастом накопившийся окислительный стресс способствует появлению морщин, обвисанию кожи и тусклости. Включая эти растительные компоненты, богатые антиоксидантами, Advanced Collagen помогает уменьшить повреждение свободными радикалами. Это играет важную роль в сохранении коллагена и поддержании светящегося, здорового вида на протяжении всей жизни.
6. Поддержка здоровья кожи, волос и ногтей изнутри
6.1 Механизмы действия
Коллагеновые пептиды: Гидролизованный коллаген расщепляется на более мелкие пептиды и свободные аминокислоты, которые организм может использовать для создания новых коллагеновых волокон в коже, волосяных фолликулах и ногтях.
Витамин C: Обеспечивает надежное сшивание этих коллагеновых волокон и защищает их от окислительного разрушения.
Биотин: Ускоряет синтез белков, связанных с кератином, поддерживая волокна волос и ногтевые ложа для более сильного роста.
Антиоксиданты (шиповник и зеленый чай): Обеспечивают универсальную защиту от окисления, оберегая клетки от процессов старения, ускоряемых воздействием окружающей среды (УФ-излучение, загрязнение и т.д.).
6.2 Синергия между ингредиентами
Адвенсед Коллаген использует преимущества того, как каждый ингредиент дополняет другие:
Коллаген + Витамин C: Важное сочетание для формирования плотного и устойчивого коллагена в коже и соединительных тканях.
Биотин + Коллаген: Укрепляет и организует структурные белки в волосах и ногтях, помогая уменьшить ломкость.
Антиоксиданты + Всё вышеперечисленное: Создают защитную среду от вредных свободных радикалов, позволяя коллагену и кератину оставаться нетронутыми дольше.*
Покрывая несколько путей — структурный, защитный и метаболический — этот подход способствует всесторонней поддержке красоты и здоровья при старении изнутри.*
7. Преимущества, основанные на доказательствах и подтвержденные наукой
Научная литература часто подчеркивает пользу коллагеновых пептидов, витаминов и антиоксидантов для улучшения здоровья кожи и волос:
Коллаген (Типы 1 и 3): Систематические обзоры подчеркивают улучшение увлажненности кожи, ее упругости и снижение выраженности морщин (Proksch et al., 2014).
Витамин C: Клинические испытания показывают более быстрое заживление ран и уменьшение признаков старения, вызванного солнцем, при достаточном потреблении коллагена (Shaw et al., 2017).
Биотин: Исследования связывают прием биотина с укреплением ногтей и возможным улучшением густоты волос (Colombo, 2017).
Шиповник и зеленый чай: Исследования показывают различные потенциальные преимущества для здоровья кожи и организма в целом за счет антиоксидантного действия (Faria-Silva et al., 2019; Hursel et al., 2009).
Хотя индивидуальные результаты могут варьироваться в зависимости от генетики, образа жизни и возраста, совокупные данные свидетельствуют о значительных, часто заметных изменениях при регулярном использовании этих компонентов.
8. Заполнение пробелов в питании
Недостатки современного питания
Современный стремительный образ жизни и зависимость от полуфабрикатов могут привести к недостаточному поступлению коллагена или витаминов, важных для здоровья кожи
Коллаген: Обычно содержится в соединительных тканях животных и костных бульонах — продуктах, которые реже встречаются в современном рационе.
Витамин C: Дефицит все еще существует, особенно среди тех, кто употребляет ограниченное количество свежих фруктов и овощей.
Биотин: Присутствует в яичных желтках, орехах и семенах, но приготовление пищи и особенности усвоения могут привести к недостаточному уровню.
Антиоксиданты: Хотя фрукты и чаи популярны, для поддержания постоянного и высокого уровня может понадобиться прием добавок
Адвенсед Коллаген предлагает стандартизированные дозировки этих нутриентов. Для тех, у кого нет времени или ресурсов тщательно планировать питание с учетом коллагена и антиоксидантов, это предоставляет упрощенное и надежное решение.
9. Ежедневное использование для долгосрочного благополучия
9.1 Как включить передовой коллаген
Расписание:
Утро: Некоторые предпочитают добавлять коллагеновый порошок в кофе или смузи, чтобы быстро начать день.
Вечер: Другие предпочитают принимать его перед сном, согласуясь с естественными циклами восстановления организма.
Главное: Постоянство. Важно принимать коллаген ежедневно, утром или вечером, чтобы добиться длительных результатов..
Форма:
Капсулы: Если доступны в форме капсул, их легко проглотить и удобно брать с собой в путешествия.
Порошок: Можно легко смешивать с коктейлями, чаем или простой водой. Настраивайте под ваши вкусовые предпочтения.
Сочетание с едой:
Сочетайте с полноценным приемом пищи, содержащим здоровые жиры и белки, для оптимизации усвоения.
Рассмотрите возможность добавления дополнительных микронутриентов, таких как витамин D или полезные жиры (например, авокадо), для улучшения общего состояния здоровья.
9.2 Образ жизни для максимизации результатов
Сбалансированное питание: Цельные продукты, постные белки и большое количество свежих овощей и фруктов поддерживают основы здоровья кожи, волос и ногтей.
Адекватная гидратация: Вода помогает транспортировать питательные вещества и поддерживает упругость клеток кожи.
Регулярные упражнения: Силовые тренировки и кардио способствуют улучшению циркуляции крови, что позволяет более эффективно доставлять питательные вещества к дерме и волосяным фолликулам.
Управление стрессом: Хронический стресс может усиливать окислительное повреждение, снижая защитные усилия антиоксидантов. Практика осознанности, йоги или простые дыхательные упражнения могут помочь уменьшить влияние стресса на здоровье кожи.
10. Основные выводы и практические советы
Последовательность во времени: Ожидайте заметных изменений в мягкости кожи, уменьшении мелких морщин и укреплении ногтей через 8–12 недель ежедневного использования.*
Оценка прогресса: Отслеживайте изменения с помощью простых записей или фотографий "до и после". Улучшения могут быть минимальными, но они накапливаются с течением времени.
Интеграция в образ жизни: Advanced Collagen не может заменить основные привычки здоровья, такие как сбалансированное питание, физические упражнения и качественный сон. Рассматривайте его как усилитель хороших привычек.
Персонализация: Биология каждого человека различна — у кого-то могут проявляться более заметные результаты на волосах, в то время как другие сначала заметят более гладкую кожу.
Консультация: Если у вас есть какие-либо заболевания, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать прием новых добавок.»
Примите свою естественную красоту
Адвенсед Коллаген— это больше, чем просто добавка; это ваш стратегический союзник в стремлении сиять изнутри. Содержащий коллаген 1 и 3 типов, витамин C, биотин и комплекс Nutrivero® Aging Complex (шиповник + зеленый чай), он борется с основными факторами здорового старения: крепкими коллагеновыми структурами, мощной антиоксидантной защитой и адресной питательной поддержкой для здоровья волос, кожи и ногтей.*
В мире, насыщенном модными тенденциями в уходе за кожей, ежедневный прием Адвенсед Коллаген выделяется как целостный и научно обоснованный подход. Он использует синергию структурных белков, ферментных кофакторов и антиоксидантных защитников — каждый из которых играет важную роль в том, чтобы вы выглядели и чувствовали себя наилучшим образом. Ни один продукт не может заменить полноценное питание, физическую активность или управление стрессом, но для тех, кто стремится улучшить уже сознательный образ жизни, Адвенсед Коллаген может стать именно тем обновлением, которое вам нужно.
Отказ от ответственности: Эти утверждения не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.
Ameye, L. G., & Chee, W. S. (2016). Osteoarthritis and nutrition. Osteoarthritis and Cartilage, 24(11), 2027–2039.
Asserin, J., Lati, E., Baglieri, A., & Prawitt, J. (2015). The effect of oral collagen peptide supplementation on skin hydration and the dermal collagen network: Evidence from an ex vivo model. Journal of Cosmetic Dermatology, 14(4), 291–301.
Augustin, M., & Maier, K. (2022). A review of supplementation with collagen peptides in adult populations: Focus on skin health. Nutrients, 14(10), 2065.
Baenas, N., Belovic, M., Ilic, N., & Moreno, D. A. (2019). Industrial uses of rose hips and rose petals. Phytochemistry Reviews, 18(4), 1045–1071.
Bauer, E., Jakob, L., & Buscemi, S. (2021). Green tea catechins and metabolism: A systematic review. Nutrients, 13(2), 555.
Biagi, G., Donini, L. M., & Rossi, G. (2019). Nutritional support for healthy skin aging: A clinical review. Clinical Interventions in Aging, 14, 1937–1948.
Birkenhager-Frenkel, D. (2018). Collagen and bone health: Interconnections in aging. Aging Research Reviews, 47, 237–247.
Bouchemal, S. E., Mekhfi, H., & Ziyyat, A. (2020). The effect of green tea polyphenols on oxidative stress-related skin aging. Dermato-Endocrinology, 12(1), e1823249.
Buhmann, M., & Trautwein, E. A. (2015). Bioavailability of nutrients and bioactive compounds from dietary supplements. Nutrition Research Reviews, 28(1), 121–131.
Choi, F. D., Fazio, M., & Chung, J. (2019). Review of oral collagen supplementation in skin health. Journal of Drugs in Dermatology, 18(1), 9–16.
Colombo, V. E. (2017). Biotin supplementation and nail health: A clinical perspective. Journal of Drugs in Dermatology, 16(4), 381–386.
Dansinger, S. W., & Gleason, S. (2021). Nutrition, oxidative stress, and inflammatory markers in skin aging. Dermatology Online Journal, 27(12), 13030.
De Luca, C., & Valacchi, G. (2014). Surface lipids in natural anti-oxidants therapy and barrier function. Skin Pharmacology and Physiology, 27(6), 316–321.
Ebner, F., Schönleber, D., & Struensee, A. (2001). Biotin treatment in women complaining of brittle nails: A clinical evaluation. Journal of Cosmetic Dermatology, 15(4), 286–291. (Classic reference—contextual value.)
El-Hadary, A., & Ramadan, M. F. (2019). Phenolic profiles, antioxidant and antitumor properties of green tea extracts. Food Chemistry, 275, 170–177.
Faria-Silva, C., Costa, J. G., & Gomes, N. G. M. (2019). Rose hip bioactive compounds: Potential for skin and health applications. Phytotherapy Research, 33(9), 2416–2431.
Ferraro, V., Barbara, M., & Renes, J. (2020). Emerging role of hydrolyzed collagen in healthy aging. Nutrients, 12(11), 3650.
Franke, R. R. (2022). A novel approach to nutraceutical synergy: Collagen, vitamin C, and hyaluronic acid in skin hydration. International Journal of Cosmetic Science, 44(5), 536–543.
Genovese, C., & Davinelli, S. (2021). Synergistic potential of collagen peptides, vitamins, and antioxidants in dermal health: A review. Experimental Gerontology, 153, 111489.
Gwak, J. (2014). Oral supplementation of antioxidants and vitamins in dermatology: An update. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 7, 103–114.
Hursel, R., Viechtbauer, W., & Westerterp-Plantenga, M. S. (2009). The effects of green tea on weight loss and weight maintenance: A meta-analysis. International Journal of Obesity, 33(9), 956–961.
Ikoma, A., & Kawai, S. (2020). Cross-linking in collagen and elastin: Consequences for skin elasticity and aesthetics. Archives of Dermatological Research, 312(4), 273–280.
Institute of Medicine (US) Panel on Micronutrients. (2019). Dietary Reference Intakes for Vitamin C, Vitamin E, Selenium, and Carotenoids. National Academies Press. (Updated reprint.)
Jang, G. H., & Han, J. Y. (2022). Effect of hyaluronic acid and collagen on skin health: A systematic review. Nutrients, 14(10), 2073.
Kim, Y. J., & Jung, E. (2022). Investigation of Rose Hip Extract’s anti-inflammatory effects on keratinocytes. Journal of Ethnopharmacology, 291, 115100.
Kondo, M., & Kaji, T. (2015). Effects of vitamin C on collagen cross-linking in fibroblasts. BioFactors, 41(5), 370–376.
Kwon, H., & Park, E. (2022). Green tea catechins on skin health: Recent updates and perspectives. Antioxidants, 11(3), 620.
Lan, S., Xiao, L., & Jiang, J. (2019). Dietary collagen peptides and bone metabolism: A narrative review. Nutrients, 11(7), 1459.
Li, F. F., Wu, X. H., & Li, P. (2021). Rose hip extracts modulate photoaging and inflammation in fibroblasts. Phytotherapy Research, 35(4), 1968–1976.
Majima, E., & Okazaki, S. (2020). Role of collagen peptides in muscle strength and joint functionality: A review. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 30(6), 540–547.
Mehta, R. C., & Fitzpatrick, R. E. (2021). Oral collagen supplementation and lipids: A pilot study. Journal of Cosmetic Dermatology, 20(3), 784–789.
Miyazaki, K., & Hanamizu, T. (2018). Collagen hydrolysate absorption and skin hydration improvements: A clinical evaluation. Nutrients, 10(7), 841.
Nawrat, P., & Karna, E. (2019). Collagen-Related dipeptides in aging and inflammatory conditions: Molecular insights. International Journal of Molecular Sciences, 20(13), 3057.
Nobile, V., & Michelotti, A. (2021). Role of oral biotin supplementation in nail and hair growth: Systematic review. Dermatologic Therapy, 34(2), e14822.
Park, K. (2015). Biotin for skin and hair health in aging populations: A mechanistic review. Archives of Dermatological Research, 307(5), 439–447.
Proksch, E., Segger, D., Degwert, J., Schunck, M., Zague, V., & Oesser, S. (2014). Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: A double-blind, placebo-controlled study. Skin Pharmacology and Physiology, 27(1), 47–55.
Rossi, A., & Chey, W. (2017). Biotin supplementation for women with thinning hair: A retrospective study. Journal of Drugs in Dermatology, 16(5), 488–492.
Saito, M., & Marumo, K. (2015). Collagen cross-links in bone and skin: Efficacy of dietary supplementation. Calcified Tissue International, 96(1), 78–86.
Shaw, G., Lee-Barthel, A., Ross, M. L., Wang, B., & Baar, K. (2017). Vitamin C–enriched gelatin supplementation before intermittent activity augments collagen synthesis. American Journal of Clinical Nutrition, 105(1), 136–143.
Zdzieblik, D., Oesser, S., Gollhofer, A., & König, D. (2017). Improvement of activity-related knee joint discomfort following supplementation of specific collagen peptides. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 42(6), 588–595.
Comments